Burnoutista jaksamiseen; Vartiovaara (Ant.)
Burnoutista jaksamiseen; Vartiovaara (Ant.)

Burnoutista jaksamiseen; Vartiovaara (Ant.)

Postimaksu sisältyy hintaan.

16,20 €
Sisältää alv. 0.00 %

Burnoutista jaksamiseen. Aika itkeä, aika iloita. Tekijä: Ilkka Vartiovaara. 2. painos. Otava. 1996.


Psykiatrian erikoislääkärin teos, jossa eritellään yksityiskohtaisesti syitä ja suhtautumistapoja, jotka johtavat burnoutiin. Kirja opastaa tunnistamaan oireet itsessä ja lähimmäisissä. Teoksessa kerrotaan, kuinka tulee toimia, jos on jo sairastunut ja kuinka burnoutilta vältytään. Ihminen voi hyvin pitkälle auttaa itse itseään. Jos ulkoisia olosuhteita ei voi muuttaa, on mahdollista aina valita omat asenteet.




Burnoutista jaksamiseen. Aika itkeä, aika iloita. Tekijä: Ilkka Vartiovaara. 2. painos. Otava. 1996. Sidottu, kovakantinen, paperisuojus, kuntoluokka K3, sisältää joitakin lyijykynällä tehtyjä alleviivauksia.